Коли у Вас серцева недостатність (СН), серце не прокачує кров у належний спосіб. Кров переносить кисень по всьому організму, тому коли серце працює не так, як повинно, деякі Ваші органи не отримують достатньої кількості кисню.
ЧИ ЗНАХОДИТЕСЯ ВИ У ГРУПІ РИЗИКУ?
Якщо Ви не знаєте, чи Ви відноситесь до групи ризику розвитку серцевої недостатності (СН), або просто хотіли б дізнатися більше про це захворювання і групи ризику, Ви зможете знайти відповідну інформацію у цьому розділі.
Тут Ви знайдете основну інформацію про СН, її симптоми та лікування. У Вас також буде можливість дізнатися, чи можете Ви відноситись до групи ризику, і як Ви можете знизити цей ризик.
Багато людей думають, що серцева недостатність (СН) — це те саме, що й серцевий напад, або це означає, що серце перестало битися. Однак наявність СН означає, що серце не перекачує кров у належний спосіб. Серце може потребувати допомоги, щоб виконувати свою роботу, оскільки в тканинах відбувається накопичення рідини.1,2
Які симптоми має СН?
При СН органи людини не отримують достатньої кількості збагаченої киснем крові. Кров може застоюватися у венах і спричиняти накопичення рідини у тканинах організму. Таким чином СН може спричиняти низку симптомів. Найпоширенішими з них є такі симптоми:
задишка, навіть під час занять легкими повсякденними справами або у стані спокою;
відчуття сильної втоми більшість часу та відчуття виснаженості після фізичних вправ;
набряк гомілок та стоп 1,2
Дізнайтеся більше про симптоми СН >
Спробуйте пройти корисне опитування
Наскільки Ви обізнані щодо симптомів СН?
Хто у групі ризику?
Часто люди вважають, що СН пов’язана з віком. Дійсно, СН частіше зустрічається у людей віком від 65 років. Водночас захворювання також може виникати і у людей молодого та середнього віку.3 Старший вік сам по собі також не означає, що у людини має обов’язково розвинутись це захворювання.
Часто СН є наслідком інших захворювань, що негативно впливають на серце. Багато людей із СН мають більш ніж одне з цих захворювань. До захворювань, які також часто наявні у людини з СН, відносять, здебільшого, такі:
- ішемічна хвороба серця, за якої відбувається закупорка артерій, що йдуть до серця, атеросклеротичними бляшками;
- високий артеріальний тиск, що змушує серце працювати з більшим навантаженням;
- цукровий діабет, який, зокрема, пошкоджує артерії, що постачають кров у серцевий м’яз.4
Факторами ризику розвитку СН є ті, що пов’язані зі способом життя, зокрема:
- куріння;
- ожиріння;
- відсутність фізичної активності;
- надмірне вживання алкоголю.4
Дізнайтеся більше про причини та фактори ризику >
Чи відноситесь Ви до «групи ризику» розвитку СН? Дізнайтесь про це за допомогою інструменту перевірки.
Як впоратись із хвилюванням?
На ранніх стадіях СН у Вас може не бути симптомів.5 Крім того, деякі з найпоширеніших причин, наприклад, підвищений артеріальний тиск, часто не мають видимих симптомів.6
Якщо Ви хвилюєтеся, що все ж певні симптоми можуть свідчити про те, що Ви можете відноситись до групи ризику розвитку СН, запишіться на прийом до свого сімейного лікаря. Він поставить Вам відповідні уточнюючі запитання і проведе необхідні обстеження, щоб перевірити, наскільки здорове Ваше серце. Ви можете показати йому результати тестування за допомогою інструменту перевірки ризиків.
Якщо Ваше серце здорове, Ваш сімейний лікар може надати рекомендації щодо підтримки здоров’я серця на тому ж рівні і надалі. За наявності деяких ознак СН, лікар може скерувати Вас до кардіолога для проведення додаткового обстеження та лікування, якщо буде потреба.
Дізнайтеся більше про діагностику СН >
Чи можна вилікувати СН?
СН є хронічним захворюванням, тому воно, здебільшого, не може бути вилікуване повністю. Однак зазвичай симптоми СН можна тримати під контролем протягом тривалого часу. Якщо у Вас діагностовано СН, лікар зможе розробити для Вас відповідний індивідуальний план лікування.7
План лікування СН обов’язково включає необхідність певних змін на шляху до здорового способу життя, а саме:
- дотримання здорового раціону харчування;
- активний спосіб життя;
- підтримка нормальної ваги тіла;
- відмова від надмірного вживання алкоголю;
- відмова від куріння.
Також лікарі можуть призначити певні лікарські засоби для полегшення симптомів.7
Дізнайтеся більше про лікування СН >
Профілактика серцевої недостатності (СН)
Існують деякі фактори ризику, які об’єктивно неможливо контролювати, наприклад, старіння організму. Однак існують заходи, яких доцільно вжити для профілактики СН та деяких пов’язаних із нею захворювань. Адже ніколи не пізно подбати про своє серце. Піклування про серце полягає, насамперед, у втіленні кроків, націлених на організацію більш здорового способу життя, а саме:
- підтримка нормальної ваги тіла;
- відмова від куріння;
- дотримання збалансованої дієти;
- активний спосіб життя;
- відмова від надмірного вживання алкоголю.
Якщо у Вас є будь-які захворювання, що можуть бути також пов’язані із СН, проконсультуйтеся з лікарем щодо способів зниження ризику розвитку СН у зв’язку із супутніми захворюваннями.8,9
